Back to habits para mami
Con el Back to school llega el back to habits para mami HÁBITOS ATÓMICOS de James Clear me lo recomendó mi amiga Claudia. Es un libro que me ha removido para ponerme en acción, me ha hecho ver la importancia de elegir bien las pequeñas cosas que hacemos en nuestro día a día, con […]
5 propuestas para conectar con tu familia
El verano es un momento perfecto para intentar conectar con los nuestros, y reforzar esos vínculos y esas relaciones que ya están establecidas pero que siempre necesitan de presencia para que su llamita siga encendida Algunos estudios afirman que, cuando se lleva a cabo una actividad nueva, donde todos cumplen un rol de importancia, […]
Para abrumarse bien
Las brumas son para mi, una opción maravillosa de utilizar los aceites esenciales en verano, porque permiten ir refrescando el cuerpo y el espacio, a la vez de ser un vehículo portador de moléculas aromáticas potenciadoras de equilibrio y bienestar Son muy fáciles de preparar, solo necesitas un bote tipo spray, alcohol de 75 […]
Nuestro mayor proyecto
«Para dar amor a los demás tienes que estar llena de amor tú, este es nuestro mayor proyecto» Hoy, después de un fin de semana intenso, lleno de regalos en forma de música, abrazos, mensaje, conversaciones profundas y aprendizajes, me apetecía haceros llegar mi sentir sobre el que para mi, debería ser nuestro mayor proyecto […]
Bienvenida a tu nueva vibración
Ya tienes disponibles tus 15 recetas básicas con tu kit de inicio aquí, en mi blog, sin descarga y para siempre que lo necesites! Cuando te inicias en el mundo de la aromaterapia, suele ser una experiencia un tanto abrumadora ya que hay muchísima información y queremos probarlo TODO, además, empezamos a sentir que nuestra […]
Coaching, así lo veo yo
El COACHING divino tesoro! Llegué a él de manera muy accidental o poco consciente, diría yo, aunque mi subconsciente en realidad lo había estado esperando y demandando de forma reiterada durante los últimos años de mi vida. Siempre se me ha dado bien escuchar y analizar la situación de las personas; recuerdo estar […]
Talleres en familia
Hace años que empecé a realizar talleres en familia. Para mi son espacios para ESTAR en presencia y en conciencia, porque nos cuesta, eso es así. En casa siempre surgen cosas qué hacer, damos prioridad al «tengo que recoger la ropa» «tengo que hacer la cena» y acabamos ofreciendo materiales y propuestas a los peques […]
Grupos de crianza
Hace ya 8 años que decidí salir de las aulas, sentía que no era mi lugar, que desde allí no podía aportar nada más al mundo. Fue una decisión difícil que me generó muchísimos conflictos internos, muchísimas contraposiciones en mi cabeza, muchísimos encontronazos con mis creencias, con mi yo, pero mi alma ya no sostenía […]
Mañanas de locura
Hola bonitas, hace días que quiero escribir sobre las mañanas y todo lo que comportan, aunque sólo sea por sentirme menos sola y más amparada. Está claro que las mañanas es uno de los momentos del día en que más me agobio y esto me genera bastante malestar. A menudo se me hace cuesta […]
Corona Navideña
Hoy os traigo mini taller para hacer una corona de Navidad sencilla y bonita 🖤 NECESITAMOS: Un bastidor grande, hojas o flores preservadas, alambre, algun adorno opcional y una cuerdita para colgarla en tu puerta. Vamos a ir añadiendo las hojas , en este caso, utilizamos eucaliptus y flores secas, y las vamos a […]