Las brumas son para mi, una opción maravillosa de utilizar los aceites esenciales en verano, porque permiten ir refrescando el cuerpo y el espacio, a la vez de ser un vehículo portador de moléculas aromáticas potenciadoras de equilibrio y bienestar
Son muy fáciles de preparar, solo necesitas un bote tipo spray, alcohol de 75 o 90 grados, agua y los aceites esenciales al gusto para las recetas que quieras preparar
Las diluciones como siempre, dependerán de los ml del bote y de la persona para quien preparéis la bruma
Hoy os dejo 6 recetas que para mi son indispensables en verano y que siempre tengo a mano
Vamos a ello!
El verano es portador de insectos varios, y yo no soy muy amiga de ellos, que se diga. Siempre me hago con citronela para ahuyentarlos y utilizarlo en spray me encanta porque es una manera muy cómoda de protegerte de ellos y poder estar tranquila en la playa comiendo la paella o en el bosque dando un paseíto sin tener que estar rascándote por sus picaduras. Además utilizando producto natural para tu piel. Si no tenéis citronela podéis hacerlo con purificación, o menta y va ideal también el rollon post picadas con copaiba y lavanda
Dime que a ti también te pasa y que con el calor del verano notas como todos los olores cogen una potencia mucho más incómoda, en muchos casos. Mi bruma «huele bien» la utilizo sobre todo para baños, o lugares a los que voy y que me invade ese olor a calorcito humano que no me gusta un pelo, además purificación y limón son antibacterianos y desintoxican de partículas cualquier ambiente en los que los utilices. Con esta bruma, todo te olerá a limpio
Llega el veranito y mis extremidades se hinchan como un globo, esto es así, esta bruma es para mi salvadora de momentos de hinchazón máximo. La menta refresca muchísimo y la copaiba es antiinflamatoria, por lo que me hacen que tu retención y sistema circulatorio se relajen un poquito. Me encanta utilizarla por la tarde-noche, cuando ya estoy tranquilita y bañada en mi sofá a punto de leer o de ver una serie, una experiencia súper refrescante
Romero romero, que salga lo malo y entre lo bueno y más en verano que nos rodeamos y estamos en contacto con muchas más personas de lo habitual. Me gusta tenerla ahí de bruma rescate para cuando me siento cargadita de energía que necesito soltar, porque he estado en super habitat o simplemente necesito un reseteo energético. Esta la utilizo mucho con la peque y para mi gusto, tiene un olor un tanto especial y cautivador
Mmm verano con olor a sábanas limpias para una buena siesta… es momento de descansar y hacer de el descanso una experiencia gratificante y significativa. Este bruma la utilizo también para los cojines del sofá y voy pulverizando como si no hubiese un mañana, lo admito, pero me gusta que mi casa tenga olor a tranquilidad, calma y brisita veraniega
Yo no sé a vosotras pero el verano es muy buen momento para curar esos granitos dichosos y depurar un poquito la piel. A mi me va fenomenal para algunos granitos y marquitas que suelen salirme en la espalda, de echo desde que utilizo esta mezcla mi piel está inmensamente mejor. Me la aplico después de la ducha y me deja la zona fresquita y me ayuda a limpiar impurezas, además el limón ayuda con la reducción de marquitas en la piel
Sin más espero que os haya gustado este post y podáis abrumaros bien este verano
Felices vacaciones
